Een interactieve lezing over gezonde voeding en leefstijl en hoe je dit kan toepassen op je dagelijks leven. Wat is gezondheid nu echt en hoe zie ik dit? Wat kan jij doen meteen na de informatieve avond om jou leefstijl en gezondheid te optimaliseren. Dit en nog vele andere aspecten komen aan bod.
Roomboter of margarine? Kraanwater of flessenwater? Hoeveel fruit, groenten, vlees en zuivel?
Koolhydraten of koolhydraatarm? Vetten uit den boze of net niet?
Welke plantaardige olies zijn het gezondst en hoe kunnen wij ze het beste gebruiken?
Op deze en vele andere vragen geeft ik je professionele antwoorden.
Ik wil graag mijn kennis met meerder mensen delen dan enkel en alleen het bereik van mijn cliënteel. Het belang van gezonde voeding en leefstijl is enorm, met behulp van vele tips kan je aan de slag om je gezondheid alvast een boost te geven.
Natuurlijk is iedereen verschillend en bestaat er geen one size fix all, maar algemene lijnen over hoe je gezond kan leven blijft van belang om welvaartsziektes te vermijden. Met een holistische/complementaire kijk, neem ik je mee doorheen een lezing vol met tips en interessante kennis.
Tijdens de lezing wordt er een korte pauze voorzien, waarin ik met veel liefde ook een gezonde versnapering voorzie.
Onderstaand kan je de agenda vinden.
Wil je me graag boeken voor een lezing, neem dan contact op via de contactpagina, via mail: coach@kelly-jacobs.be of tel.: +32 4 98 39 48 22
AGENDA:
- Maandag 24 april van 19.00u-21.00u.
Locatie: TrioBio – Oude Ophoverbaan 93, Maaseik
Aanmelden op: coach@kelly-jacobs.be
Prijs: 10 Euro. Max. 25 plaatsen. Vol=vol.
- Contacteer me voor opkomende lezingen